昨日珍しくいつもは見ないN○Kなどを見てしまった。そしたらとても綺麗な森と鳥が出てきた。亜熱帯の平和な森でアズマヤ鳥の巣作りの模様。細い枝を一生懸命拾って、地上に器用にUの字に巣を作る。そして巣の周りには、何故かブルーの物を集めて飾る。ブルーの羽・ブルーのキャップ・・そしてお花や葉っぱなど。メスにもてるかどうかは巣の形にあるそうだ。その巣がほんとため息が出る程綺麗。鳥によっては止まり木の近くに巣を作り、止まり木にメスを引き寄せその周りは花でいっぱいにする。やっぱり女性には花って鳥の世界でも相場は決まっているのでしょうか（笑）そして口に自分のお気に入りの飾りを咥え求愛のダンスをするのです。ところで私がすごい！と思ったのは、巣を作る過程で松の葉（実？）を拾って来てくちばしでつまみとり、松やにと唾液で巣の中の枝にそれを塗るんです。確かミツバチもしますね。ミツバチは樹脂やにを唾液で混ぜたもの（プロポリス）を巣の中に塗り、巣を抗菌された部屋にするのです。（プロポリスは天然の抗生物質と言われてます）そして外敵が入って来るとそのプロポリスで包み外へポン！包まれた虫はミイラ状態になります。ミイラと言えば語源になったと言われる精油「ミルラ」があります。このミルラも実は樹脂です。（ミルラについては精油のページで触れるとして・・）そして同じ松科の「パイン」という精油。鳥が枝に塗っていたのは実はこれではないかなーと思ったのです。パインは針葉と球果から精油を抽出します。もちろんいろんな作用があります。傷にも良いし、空気を浄化したり虫が嫌う匂いでもあります。アズマヤ鳥がどの効果を期待して巣に塗ったのかを考えるだけでも何だか可笑しくて。生活していく上で学んだ事なのか、DNAが覚えているのかはわからないけど・・人間にも鳥にもアロマがいい事は一目瞭然と目の当たりにした気分です。

　今日は生活応用講座で「アロマで風邪予防」をしました。アロマポットではネロリを焚きながら。ハーブティーもテーマに沿って免疫を上げるもの、お湯で破壊されないビタミン豊富なものなど何種類か飲んで頂きました。私が話す事を一生懸命メモをとったり、実践では風邪予防に有効な精油且つ好きな香りを4種類ブレンドしてそれぞれ作ってもらいました。理科の実験みたいだねーとかベンゾインが粘性なのでなかなか出て来ないのをじーっと我慢しながら待ったりとか（笑）見ていた私もとても楽しかったです。香りの好みはそれぞれなのでそれもなかなか面白いです。「楽しかったー」の言葉で私もまた癒され、幸せな気分になりました。ありがとう。

　実は今日一日まともな食事をしてなくって、普段食生活に気をつけてるだけに久しぶりのジャンクフードで胃がもたれ気味。そんなとこに夜いきなりお腹空いたと旦那さんが言うので、近くのファミレスに行きました。ファミレスに着いたら食べたいのに、胃が重くなってきてかなり辛くなってきた。メニューを見ながら胃に優しそうなものを探すけど、流石にファミレス・・胃に重そうな物しかない。やっと見つけた雑炊とドリンクバーを私はオーダー。ところが今時のファミレスってハーブティーが置いてあるじゃないですか。「そうだそうだ！」と思い、ハーブティーを物色。ちゃんと効能まで書いてある。（簡単な）早速ミントティーを・・書いてあった効能は「健胃作用・血行促進」相当濃い目のミントティーを飲むと、あら不思議！ほんとに何でもなくなっちゃった。今ならステーキでもいけるぞって程（私は今ベジタリアンなので食べないけど）これが自宅だったら、精油を使ったマッサージオイルで胃をマッサージしたり、バジルティーを飲んだかもしれない。ミントのすごさを忘れてたと言う感じです。その後カモミールティーも飲んで（これも健胃作用・催眠作用）ばっちりでした。ちなみにコーヒーを飲んでた旦那さんも、私の変化に驚き、ミントティーを飲んでました。男性にしては珍しく「ハーブティーって美味しいね」と・・私のハーブ好きのせいで、食卓にはよくハーブが出現するのに彼は嫌がるどころか・・喜んでる。これもかなり珍しい・・今ではハーブ好きの私でも、初めて飲んだハーブティーや食事は・・「苦手」だったのに。カフェインの入ってる飲み物を飲みなれていると、ハーブティーはちょっと刺激が物足りないのですが、自分の体調に合わせて毎日ブレンドしたハーブティーを飲んでみてください

　とっても怪しいタイトルをつけてしまったのですが、最近の私の精油の選び方について少し・・アロマセラピーでは精油の持つ作用などを学びますが、作用から精油を選ぶより実は直感の方が今の自分に合った精油を探し出す事が出来たりします。考えてみたら動物などは自然と自分の体に必要な物を知ってたりしますものね。私にも最近何となく精油さんの声が聞こえて来るような気がします。（ますます怪しい・・）原因不明の吐き気に襲われた時、急いでアロマボックスに手をつっこんで取った精油は、紛れもなく私のムカムカを静めてくれました。後でよくよく見てみると、まさにピッタリ。だからやっぱり直感は大事です。精油を選ぶ時は、作用よりまず香りを嗅いでみて「この香り好きー」と心底思えるものをまずは使ってみて欲しいなと思います。そのうち精油さんの声が聞こえて来るかもしれません。ところで最近の私には「メリッサちゃん」が使ってと言って来ます。でも言い聞かせてます。「貴方を使いたいのはやまやまだけど、そんなに毎日は使えないわ」って。そう言いながらもメリッサちゃんの蓋を開けては「スーハー」してる私です。最近の私は香りの好みがどんどん変化して行って時々戸惑います。実はほんの数ヶ月前までは「ローズ命」でした。その内ゼラニウムにはまり、パルマローザに出会った時は、「これを待ってたのよ！」と言う位はまりました。しかし何故か入浴剤を作る為にパルマローザの蓋を開けると、待ってたのよーって気持ちが薄れて来ました。「え？私何でそんなに好きだったのかしら？」なんて思う程に。もう今はメリッサちゃんにぞっこんです。移り気な私を許して・・これからどう嗅覚が変化していくかも楽しみです。

　今年初日記になります。私の気ままな想いを綴らせていただこうと思います。
　今日はある企業さんと初打合せで会社へ出向かせて頂きました。皆さんとても良くして頂いて、アロマBOXをを開けると、「いい香り〜」とお仕事の手を休めて集まって来てくださいました。オレンジの香りを嗅いでは「美味しそう！」とかラベンダーの香りを嗅いで「北海道の香り」などと皆さん香りの表現がとても上手で、私も初めてアロマに関わった日を思い出しました。本当は皆さんの質問ひとつひとつ丁寧にご返答したかったのですが、打合せを兼ねながらだったので、充分な説明が出来なかった事をここでお詫びします。とてもアットホームな会社で私までほのぼのとさせて頂きました。担当の方は、前々からお電話でお話させて頂いていた方だったのですが、初めてお会いしてとても素敵な方でした。話は色んな方面に脱線しましたが、その方のお話を聞いて東京の母を思い出しました。私もMさんのような素敵な歳の重ね方が出来たらと思います。これも何かのご縁・・お役に立つよう努力させていただきます。